Le reazioni che diamo ai pericoli esterni si chiamano paura. Anche le fobie sono un tipo di paura. La paura provata nei confronti di un fenomeno che nuoce alla vita quotidiana si chiama fobia. Le fobie sono in realtà tipi di ansia che compaiono frequentemente nelle persone. Ogni creatura vivente evita istintivamente eventi potenzialmente letali che ritiene pericolosi. Pertanto, la coscienza umana percepisce questa forma di evitamento come paura. La paura è un altro meccanismo di allarme preliminare. Le situazioni in cui quella persona non può evitare eventi che percepisce come pericolosi o che minacciano la sua vita, o quando non riesce a rilassarsi emotivamente anche se li evita, si trasformano in paura di perdere il controllo. Poiché la persona non riesce a trovare la pace, la paura aumenta gradualmente e può comparire anche l'ansia. Questa ansia influisce negativamente sulla vita quotidiana di quella persona e diventa un meccanismo che opera al di fuori di se stessa. Quando si arriva a questo tipo di situazioni, le paure che definiamo come il nostro meccanismo di autoprotezione si trasformano in fobie. Le paure o le fobie di una persona potrebbero non avere sempre una spiegazione o una ragione.
Le fobie non sono percepite come una malattia nella comunità, ma come un tratto della personalità o un temperamento. Per questo motivo, il numero di persone che si rivolgono alle istituzioni sanitarie per ricevere cure è molto basso. Le fobie sono più comuni nelle donne, soprattutto rispetto agli uomini.
Sintomi della fobia
I sintomi dell'ansia compaiono quando la persona incontra un evento, una situazione o un'entità che /lei teme. La maggior parte dei sintomi riscontrati durante un attacco di panico possono essere visti anche come fobia. Nei casi fobici avanzati possono verificarsi arresto cardiaco e persino la morte. I sintomi della fobia sono generalmente i seguenti.
- Palpitazioni, rossore al viso, prurito e sensazione di bruciore sul viso
- Tremori
- Sudore freddo
-Visione offuscata
-Mancanza di respiro
-Secchezza delle fauci
-Difficoltà a deglutire
-Nausea
-Perdita di coscienza
-Calo improvviso della pressione sanguigna
-Svenimento
-Depressione
-Nervoso Guasto
-Shock ecc. si possono osservare sintomi.
Trattamento delle fobie
La fobia è considerata una malattia. Sebbene le richieste di trattamento sembrino piuttosto rare perché non vengono percepite, esistono diversi metodi di trattamento delle fobie. I trattamenti per la fobia vengono generalmente eseguiti sia con farmaci che con psicoterapia. Poiché la sola terapia farmacologica non è sufficiente, generalmente si utilizzano questi due tipi di trattamento. I farmaci antidepressivi vengono utilizzati per il trattamento farmacologico. Un altro metodo frequentemente utilizzato nel trattamento della fobia è far sì che la persona affronti ciò che teme. In questo tipo di trattamento, ci si aspetta che la persona superi le situazioni che le causano paura o che sono diventate fobie e veda come vive l'ansia e come può affrontare questa situazione di ansia.
Alcuni tipi di fobia
Anatideafobia: la persona con questa fobia può avere paura di pensare che un'anatra lo stia guardando. Questa fobia si riscontra solitamente nelle persone che sono state attaccate da un'anatra o inseguite da un'anatra durante l'infanzia.
Geletofobia: è la paura di essere derisi o presi in giro.
Agirofobia: Attraversare la strada su una strada. Si chiama paura. Le persone con questa fobia hanno molta paura degli attraversamenti pedonali.
Ranidafobia: paura delle rane.
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