Sappiamo cosa possiamo fare quando sentiamo di aver bisogno del supporto di esperti per il nostro benessere spirituale. Ma cosa possiamo fare quando ci rendiamo conto che qualcuno che amiamo o che ci è vicino ha bisogno di questo? Soprattutto se non è consapevole dei suoi bisogni, li ignora o considera il sostegno come una debolezza, ecc. Se sì, cosa possiamo fare?
Il volontariato è essenziale nelle terapie. Il percorso da intraprendere con un cliente che non si presenta volontariamente nella stanza di terapia è difficile e spesso non progredisce.
Non abbiamo alcuna possibilità di superare la difficoltà di nessuno e a questo punto possiamo solo aiutare la persona che ha bisogno di sostegno a rendersi conto che ha bisogno di andare in terapia.
Che cosa puoi fare a riguardo?
La tua prima priorità dovrebbe essere quella di parlare con il tuo parente di questo problema. Tuttavia, è importante che tu abbia questa conversazione in un momento e in un ambiente appropriati. Questo argomento non dovrebbe essere affrontato, soprattutto in un momento di tensione o durante una rissa. È importante non sollevare l'argomento davanti agli altri. Sarebbe più salutare iniziare questa conversazione in un momento in cui siete calmi e soli.
Utilizzare il linguaggio io piuttosto che il tuo durante la conversazione, entrare in empatia con lui/lei, e avvicinarsi a lui/lei con comprensione senza giudizio sono tra le cose che renderanno questo processo più semplice. .
Sarà anche utile esprimere in un linguaggio appropriato i sintomi che vedi vicino te e perché ti preoccupano. Se ha qualche problema di cui ti parla, puoi esprimerglielo e dichiarare che ritieni che sarebbe utile per lui consultare un terapista a questo punto.
È sarebbe utile anche informare il proprio parente della possibilità di rivolgersi ad uno psicologo. Andare dallo psicologo è segno di debolezza, ecc. Esprimere che non ha sintomi e che il terapeuta non lo giudicherà. Durante questo processo, puoi anche fornire informazioni sull'esperto che incontrerà e aiutarlo a conoscerlo. Oppure potete fare insieme una ricerca esperta e incoraggiarlo a fare la sua scelta.
Sarebbe salutare non forzare nessuno durante l'intero processo e lasciarlo solo con i propri pensieri per un po'. Ancora più importante, affronterai il terapeuta dicendogli che stai andando da qualche altra parte. Non devi giocare e non ingannarlo mai.
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