Tutti noi abbiamo comportamenti e attività che ci piace svolgere nella vita quotidiana. Sebbene questi comportamenti, diversi tra loro, possano sembrare non nuocere a nessuno, a volte possono trasformarsi in un comportamento dannoso per la persona stessa. Allora quando possiamo definire anormali questi comportamenti quotidiani? Affinché un comportamento possa essere considerato anormale, deve soddisfare determinati criteri. Questi includono l'essere insolito, la devianza sociale, la percezione e l'interpretazione errata della realtà, il disagio personale significativo, il comportamento disadattivo o autodistruttivo e l'essere pericoloso. Ma tutto ciò da solo non basta per definire un comportamento anomalo. I comportamenti che si discostano dalla norma, interrompono la funzionalità della persona, causano disagio/emozioni significative nella persona e sono dannosi per la persona o per gli altri sono considerati anormali. È anche necessario valutare il contesto del comportamento. In altre parole, anche l’intensità, la frequenza e la continuità di un comportamento sono criteri importanti per la valutazione dell’anomalia. In sintesi, i comportamenti anomali devono essere incompatibili con il contesto, devono essere diffusi in un certo periodo di tempo, devono essere avvertiti in modo intenso e causare gravi disagi e deve esserci un deterioramento della funzionalità.
I telefoni cellulari sono ormai tra gli strumenti di comunicazione che sono al centro della nostra vita. Dato che con il cellulare è possibile fare qualsiasi cosa con gli smartphone, la frequenza e l'importanza del suo utilizzo è aumentata. Tuttavia alcune persone, soprattutto i giovani, considerano questo strumento esageratamente importante, come se fosse la mano o il braccio di una persona. Se una persona trascorre più tempo al telefono di quanto dovrebbe normalmente (ad esempio, presta attenzione al telefono invece di chiacchierare con l'altra persona anche quando incontra un amico o mentre mangia), se la sua funzionalità è compromessa al punto da disturbare il lavoro che deve svolgere in una giornata (ad esempio, non alza lo sguardo dal telefono e non studia il corso che dovrebbe studiare, è molto impegnato), come ad esempio non riuscire ad alzarsi all'ora richiesta in la mattina a causa del trascorrere troppo tempo e della privazione del sonno, del ritardo al lavoro o a scuola), provare emozioni eccessivamente negative come ansia e tristezza durante i periodi in cui il telefono dovrebbe essere separato (questa sensazione deve durare a lungo) e uso eccessivo del telefono ke Possiamo dire che è a livello di comportamento anomalo quando esiste la possibilità di danno fisico e/o psicologico a se stessi e/o agli altri. Ünal e Arslan (2013) elencano i principali disturbi fisici e psicologici che si verificano a causa dell'uso inconscio ed eccessivo dei telefoni cellulari come segue: provoca problemi di salute fisica come mal di testa, lacrimazione e affaticamento degli occhi a causa della visione costante dello schermo, e con la diffusione dei social media e delle applicazioni di messaggistica: provoca asocialità per il fatto di parlare allo smartphone piuttosto che incontrarsi nella vita reale, provoca perdita di concentrazione per il controllo costante del cellulare, provoca il rischio di essere coinvolti in attività sane e ambienti illegali a causa della facile comunicazione con tutti, può interferire con la vita privata delle persone con spyware, causa problemi di sonno... ecco che è così. Di conseguenza, anche se l'uso dello smartphone fa parte della vita quotidiana, a volte può essere definito un comportamento anomalo.
I giochi digitali e/o online sono uno degli sviluppi tecnologici che attirano sempre più l'attenzione, soprattutto tra i bambini e gli adolescenti. giovani. Se una persona gioca eccessivamente ai videogiochi, se prova emozioni negative quando non dovrebbe giocare o dovrebbe stare lontano, se non può svolgere le attività quotidiane (andare al lavoro, andare a scuola, ecc.) a causa dei giochi, se esiste la possibilità di danneggiare se stesso e l'ambiente (aggressione, uso di sostanze, ecc.)) possiamo considerare il comportamento come anormale. Il tempo trascorso giocando ai giochi digitali è uno degli indicatori di dipendenza e il tempo di gioco dei tossicodipendenti è superiore a quello dei non dipendenti. L'uso intensivo di giochi per computer non influisce positivamente sulla persona ma piuttosto negativamente in termini di autostima, socievolezza e successo accademico (Roe e Muijs, 1998). Nelle preferenze di gioco, i giochi digitali, soprattutto quelli che contengono violenza intensa, possono causare problemi psicosociali come solitudine, scarsa soddisfazione di vita, depressione o problemi di attenzione, ecc., mentre alcuni giochi digitali riducono anche la fatica e lo stress, rendono prezioso il tempo libero, portano via stress, aiuta le persone ad affrontare i problemi. Si afferma che aiuta ad aumentare la fiducia in se stessi e migliora le capacità di attenzione visiva. ir (Irmak e Erdoğan, 2015).
I social media coprono una parte significativa della programmazione quotidiana degli utenti, grazie alla loro infrastruttura di formato, contenuto e comunicazione nuova e senza precedenti. A volte le persone possono mostrare emozioni negative estremamente pronunciate che compromettono la loro funzionalità, come la mancanza di connessione a Internet o la ricezione di meno Mi piace. Potrebbe anche esserci la possibilità di autolesionismo a causa di situazioni sui social media, o potrebbero verificarsi distorsioni cognitive imprecise come "più Mi piace ottengo, più sono amato". Un simile utilizzo dei social media sarebbe anormale. Man mano che le persone diventano più impegnate sui social media, iniziano ad avere sempre più bisogno di supporto emotivo. I rapporti delle persone con la famiglia e gli amici si stanno gradualmente indebolendo. Tuttavia, li rende introversi e dipendenti dai social media (Çiftçi, 2018).
Internet è uno strumento che utilizziamo molto nella vita quotidiana ed è necessario per la comunicazione. Tuttavia, le persone possono anche utilizzare Internet in modo anomalo, al punto da provare emozioni estremamente negative in sua assenza, essere dannose per se stesse e per gli altri (poter entrare negli spazi privati delle persone, ecc.) e compromettere la propria funzionalità (non essere in grado di eseguire prestazioni Compiti giornalieri). Quando si utilizza Internet fino alla dipendenza, si può generalmente osservare che un individuo non può impedire il desiderio di utilizzare Internet in modo intensivo durante il giorno, non si gode la vita quando non è connesso a Internet, mostra estrema irritabilità e comportamento aggressivo quando viene privato di Internet e deteriora gradualmente la vita lavorativa, sociale e familiare della persona (Young, 2004). .
Mangiare è uno dei nostri bisogni fondamentali e tutti vogliamo soddisfare questo bisogno. Tuttavia, alcune persone a volte mangiano troppo perché associano il mangiare alle emozioni, a volte a causa di emozioni negative come ansia, paura e senso di colpa. A volte, possono mangiare di meno o non mangiare affatto perché la loro percezione corporea è distorta o hanno distorsioni cognitive e provano ansia e senso di colpa quando mangiano. Possiamo dire che entrambi i tipi mangiano in modo anomalo, soprattutto perché si fanno del male. Queste preoccupazioni portano con sé abitudini alimentari non salutari, anoressia nervosa, Può causare disturbi alimentari come la limia nervosa o la pica. Questa ansia per l’immagine corporea che emerge nei giovani è direttamente collegata alla cultura in cui vivono. La percezione della bellezza adottata dalla cultura influenza gli individui in un modo che li spinge a rispettarla. Secondo lo studio di Cohen & Herbert (1996), mangiare troppo poco o troppo può influenzare negativamente la percezione corporea e l'autostima, ma non sono stati trovati risultati significativi nel suo rapporto con l'ambiente sociale.
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