La fobia implica una paura insensata e involontaria degli eventi o di alcuni oggetti e talvolta l'incapacità di tollerare tali eventi e oggetti. La persona con la fobia viene chiamata "fobica". I fobici provano una paura irrazionale verso situazioni e oggetti di cui sanno che non dovrebbero aver paura e non possono impedirlo con i loro sforzi volontari.
Se le paure della persona influenzano la persona al punto da interrompere le sue funzioni quotidiane e limitando la sua vita, questo indica che la paura si è ormai trasformata in una fobia. Le persone sperimentano anche un certo disagio fisiologico quando incontrano l’oggetto o la situazione fobica. Oltre alle difficoltà respiratorie, sperimentano debolezza, secchezza delle fauci, palpitazioni cardiache, tensione muscolare e sensazione di soffocamento, che sono i criteri fisiologici su cui si basa la diagnosi di fobia.
Vediamo che le fobie si verificano principalmente in bambini e adolescenti. Le persone possono diventare fobiche dopo un evento stressante, attraverso l’apprendimento dalla loro famiglia o dall’ambiente, o come risultato dell’eredità genetica. Si osserva due volte più spesso nelle donne che negli uomini.
In effetti, le fobie compaiono a causa della rapidità ed efficacia con cui la nostra struttura subconscia può apprendere. Per questo motivo è solo questione di tempo prima che una persona sviluppi una fobia. Ad esempio, un giorno (probabilmente quando eri un bambino o un adolescente), la clinica dentistica in cui ti recavi, gli strumenti lì utilizzati, i suoni che producevano e forse l'ambiente creavano una tale percezione di minaccia a livello subconscio che il Il subconscio ora ha ricevuto un "apprendimento" molto rapido ed efficace a stare lontano dal dentista. Acquisendo una fobia, il subconscio ha attivato la capacità di apprendimento in modo negativo e la persona ora ha una fobia del dentista. Il subconscio in realtà lo ha fatto con l'obiettivo di evitare il dolore della persona in quel momento. Ma questo “apprendimento” fa sì che la persona eviti il dentista a un livello che potrebbe mettere in pericolo la sua salute dentale. La struttura del subconscio funziona spesso in modo positivo, semplificandoci la vita.
L'ipnosi è un metodo per gestire il subconscio. Pertanto, il cambiamento nella persona contro le fobie si costruisce a livello subconscio con l'ipnosi e in questo senso è possibile ottenere risultati permanenti. Le fobie sono efficaci oggi È una delle aree problematiche che possono essere trattate in diversi modi. In questo caso sono importanti il desiderio e la determinazione della persona di liberarsi del problema. La persona che ha preso questa decisione può ottenere risultati quando aderisce in cooperazione al processo terapeutico specificato. A volte, in 1-2 sessioni, le persone riescono a liberarsi delle fobie che avvelenano la loro vita con l'ipnosi.
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