Il sole, fonte di vita, calore, luce ed energia, per il quale un tempo venivano costruiti templi e venivano compiuti sacrifici, è entrato all'ordine del giorno come potere da evitare dopo i suoi effetti negativi sulla pelle sono stati notati negli ultimi 30-40 anni. Essendo un uomo "Leone"la cui stella dominante è il sole, è molto difficile per me scrivere cose negative sul sole, ma il mio dovere mi comanda di scrivere i fatti.
Gli effetti positivi della luce solare sulla pelle: hanno un effetto minimo o nullo. I suoi effetti positivi includono l’uccisione di alcuni microbi e l’azione benefica su alcune malattie come la psoriasi. Ma l'aspetto più utile e impressionante è l'effetto morale che dà con il suo volto caldo e luminoso e la possibilità di mettersi in mostra davanti a chi ci circonda mostrando quanto stiamo bene insieme e dove abbiamo trascorso le vacanze. Tuttavia, fino agli anni '50, la pelle abbronzata era presente solo in chi lavorava sotto il sole (operai edili, contadini, pescatori, ecc.) e non era considerata molto accettabile. Ustioni sul viso e sugli avambracci o su aree esterne all'atleta 'ustione del lavoratore', sul braccio sinistro 'ustione del conducente', sul viso e sul dorso delle mani Si chiamava ''ustione del contadino''.
Decenni dopo la moda della pelle abbronzata, gli effetti dannosi divennero più evidenti e cominciarono a essere compresi.
Ultravioletto alla luce del sole < La parte forte>(ultravioletta) è responsabile degli effetti dannosi sulla pelle. Sebbene inizialmente gli Ultravioletti B (UVB) fossero ritenuti responsabili di tutti gli effetti dannosi, recentemente si è notato che gli UVA hanno gli stessi effetti dannosi, anche se a una potenza inferiore. Questi effetti sono validi per la razza bianca e il tasso di danno aumenta man mano che il colore della pelle diventa più chiaro.
Se esposta alla luce solare per molti anni, a seconda della dose totale assunta, si verificano danni alla pelle, si verifica un diradamento, si verificano spotting e quindi si verifica il cancro della pelle. Questi sono più visibili sul viso e sulle labbra. Le scottature solari improvvise a dosi intermittenti e elevate (particolarmente più efficaci durante l'infanzia) aprono la strada a un altro tipo di cancro della pelle. La formazione di macchie e nei sulla pelle e la rimozione di alcuni di questi nei È anche possibile che si sviluppi il cancro. Inoltre, dosi elevate e prolungate di luce solare indeboliscono anche il sistema immunitario del corpo. Ma, soprattutto, provoca l’invecchiamento precoce della pelle. La pelle diventa sottile, rilassata, opaca, rugosa, rugosa, macchiata e facilmente danneggiabile, il che è insopportabile.
Modi per proteggersi dai danni del sole
Principi da sapere:
- Prima inizia la protezione, più benefici sarà.
- Non ci saranno ustioni che causeranno arrossamenti, vesciche o scrostamenti. Le strade non devono mai essere aperte.
- Indumenti asciutti e a trama fitta offrono una buona protezione.
- Con tempo nuvoloso, all'ombra, sotto l'ombrellone o sotto la grondaia, altro più del 50% dei raggi solari vengono filtrati, riflessi e producono comunque i loro effetti dannosi.
- L'effetto è maggiore in luoghi alti, in mare, sulla sabbia, sulla terra.
- La protezione solare per viso e mani va applicata non solo in vacanza, in spiaggia, ma anche nella vita quotidiana, quando si esce. >
I costumi da bagno non vanno indossati sotto il sole quando il sole è verticale. Questi orari sono considerati 2 ore prima e dopo mezzogiorno, ma possono variare in base alla regione. In pratica è meglio evitarlo tra le 11 e le 15.
Per proteggersi dal sole si utilizzano prodotti protettivi sotto forma di creme o lozioni. Questi sono classificati in base al loro potere di protezione e il nome di questi gradi è "fattore di protezione solare".
(Fattore di protezione solare = SPF) da 1 Esistono prodotti con diverse intensità di fattori di protezione fino a 100. L'importante è applicare la protezione 20-30 minuti prima di andare alla luce e rinnovarla almeno ogni 3 ore. Anche se i nuovi prodotti sono in una certa misura resistenti all'acqua, è utile rinnovarli anche dopo una lunga permanenza in mare.
leggi: 0
