Molti studi nel campo della salute mentale hanno rivelato che ricevere supporto psicologico è uno dei modi più efficaci per affrontare le difficoltà incontrate. Ogni individuo può sentire di avere difficoltà ad affrontare le situazioni indesiderabili o negative che incontra di volta in volta. In questi tempi, ottenere il supporto di un esperto nel settore è un metodo di supporto per risolvere i problemi che non riesci ad affrontare e per affrontare i momenti difficili in cui ti trovi. Supporto psicologico; Questi sono i servizi forniti da esperti che hanno completato la loro formazione in questo campo alle persone che stanno attraversando un momento difficile a causa dei problemi che stanno vivendo e hanno bisogno di supporto. Supporto psicologico online; È un processo di consulenza fornito da esperti del settore e svolto tramite piattaforme online tramite audio e video senza incontrare il cliente in alcun ambiente fisico. Anche se abbiamo sentito più spesso il suo nome nel periodo in cui abbiamo dato priorità al soddisfacimento dei nostri bisogni attraverso le piattaforme online dopo il Covid-19, in realtà la terapia online è applicata da moltissimi esperti nel mondo da moltissimo tempo. In questo processo, le persone che hanno già ricevuto consulenza in presenza potrebbero preferire passare al sistema online, mentre coloro che inizieranno a ricevere una nuova consulenza potrebbero preferire incontrarsi principalmente online. D'altra parte, le persone che non hanno mai ricevuto consulenza online in precedenza potrebbero avere qualche dubbio sull'efficacia di questo processo. È del tutto naturale essere in ansia e preoccupati di fronte a questa situazione che non si è ancora vissuta. Tuttavia, gli studi dimostrano che la terapia online è efficace quanto la terapia faccia a faccia. Gli studi dimostrano che la consulenza online è efficace quanto la consulenza faccia a faccia in problemi specifici come disturbi d'ansia, stress, fobie e depressione. Incontro sulla piattaforma (skype, zoom, ecc.) dove si terrà l'incontro nel giorno e nell'ora concordati. Allo stesso modo, come nelle sessioni in presenza, le interviste durano in media circa 45-50 minuti. A questo punto, alcune persone potrebbero avere dubbi sulla privacy. Ma terapia Il st garantirà la riservatezza dell'ambiente in cui effettuerà il colloquio prima dell'incontro. Nel processo online non è nemmeno possibile condividere le informazioni del cliente. Se il cliente riesce a creare un ambiente in cui si sente a suo agio e sicuro, non avrà bisogno di preoccuparsi della sicurezza. Insomma, ogni regola e limite nella terapia in presenza vale anche nella terapia online.
Sebbene ci siano molte somiglianze tra le due forme di terapia, ci sono anche alcune differenze. Sebbene gli incontri faccia a faccia siano più ravvicinati e più gestibili, ci sono alcune situazioni in cui la terapia online è più vantaggiosa della terapia faccia a faccia. Per esempio; Fornisce inoltre supporto psicologico alle persone che non escono di casa a causa di una determinata malattia. Inoltre, garantisce risparmio di tempo e comodità per le persone che lavorano a casa o in ufficio o che sono impegnate. Per le persone che non riescono a trovare lo psicologo che cercano nella propria città o regione, offre l'opportunità di ricevere supporto da qualsiasi specialista, indipendentemente dal luogo in cui si trova. Prevenendo i disagi che potrebbero verificarsi a causa dell’epidemia, oggi all’ordine del giorno; Offre l'opportunità di ricevere supporto senza alcun dubbio sull'epidemia nel proprio ambiente confortevole e tranquillo. Tra le persone idonee a ricevere questo servizio; Persone con depressione, disturbi d'ansia, attacchi di panico, disturbo ossessivo compulsivo, problemi di somatizzazione, disturbi alimentari, fobie, ansia sociale, ansia da prova, ansia da prestazione.
leggi: 0
