Con l'aumento del consumo di gelato nei mesi estivi, la frequenza delle infezioni alla gola è aumentata notevolmente.
Cosa dobbiamo fare per evitare di ammalarci?
Hisar Hospital Intercontinental ORL Assoc. Dott. Yavuz Selim Yıldırım ha affermato che la frequenza delle infezioni alla gola diminuisce quando il gelato viene consumato con acqua.
Il gelato contiene sostanze importanti per l'organismo come latte, grassi, zucchero, proteine e calcio ed è indispensabile per bambini nei mesi estivi. È una fonte di cibo salutare per chi ama i dolci. È anche una fonte di antiossidanti con le sue varietà fruttate ottenute da frutti naturali. Chi è allergico al latte vaccino può mangiare il gelato fatto con latte di capra.
Come dovremmo consumare?
Vengo da Kahramanmaraş, nel nostro paese il gelato viene servito con acqua, consumarlo con acqua riduce la frequenza del mal di gola infezioni, inoltre il gelato va servito con acqua dopo averlo tolto dalla confezione. Poi non va consumato subito. Aspettare un po' fa bene allo stomaco e all'intestino. Mangiarne piccoli pezzetti e scioglierli in gola riduce la possibilità di infezioni alla gola.
A cosa dovremmo prestare attenzione?
Consumare grandi quantità di gelato può causare problemi a chi ha problemi di peso,
È più salutare consumarlo a stomaco pieno,
Non consumarlo con acqua fredda
Dopo aver mangiato il gelato, dovremmo tenere la bocca aperta per proteggiamo i nostri denti, vanno lavati.
I gelati confezionati vanno conservati nella catena del freddo e consumati controllando la data di scadenza.
L'infezione alla gola si manifesta solo al momento del consumo gelato?
No, le persone con il naso chiuso respirano attraverso la bocca tutta la notte. Respirare attraverso la bocca aumenta le infezioni alla gola provocando secchezza della gola, carie e cattivo gusto in bocca.
Le persone con un sistema immunitario debole hanno anche costanti infezioni alla gola.
Le persone con apnea notturna-russano si ammalano più spesso a causa dell'ostruzione durante il sonno notturno.
Le persone che fumano e le persone con eccessivo gocciolamento retronasale si ammalano più spesso.
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