Il Metodo Dorn o "Terapia Dorn", dal nome di Dieter Dorn, che lo ha sviluppato, è un metodo terapeutico che diffonde il suo effetto in tutto il corpo, in particolare attraverso la colonna vertebrale. Grazie a questo, i dolori alla schiena e alle articolazioni, nonché i disturbi agli organi interni vengono trattati e addirittura eliminati.
Con la Dorn Therapy, che chiamiamo un vero e proprio metodo di autoaiuto, l'allineamento e l'allineamento della colonna vertebrale e le articolazioni sono regolamentate.
In questo modo i nervi vengono alleviati. La circolazione del sangue nel corpo è assicurata senza ostacoli. Garantendo la circolazione sanguigna, le cellule vengono nutrite, inizia il processo di autorinnovamento del corpo e il dolore scompare, così come la rigenerazione negli organi interessati.
La terapia Dorn inizia con la compensazione del lunghezza delle gambe, che non è sempre uguale. Sfortunatamente, il fatto che la lunghezza delle gambe, che accetteremo come base dell'edificio, non sia la stessa, fa sì che l'anca e la colonna vertebrale, che rappresentano l'edificio stesso, non siano nell'allineamento richiesto.
I movimenti dinamici della persona e quelli del terapista Dorn Con la pressione applicata, si livella innanzitutto la lunghezza delle gambe, si raggiunge il parallelismo del bacino e dell'osso sacro e inizia l'allineamento delle vertebre sulla colonna vertebrale. Successivamente vengono studiate la clavicola, le vertebre del collo e infine le ossa della testa. Tutte le articolazioni e le ossa del corpo vengono portate nella posizione richiesta.
A causa dello scivolamento della clavicola (clavicola) e della mandibola (mascella inferiore), in particolare dell'Atlante (prima vertebra cervicale C1) Lo slittamento avviene nelle vertebre cervicali. Il problema più comune in questo caso è l’appiattimento della lordosi causato dall’eccessivo allungamento dei muscoli del collo. Il collo, normalmente a forma di lettera C, assume la forma di una linea retta. Quando il collo si raddrizza, due delle quattro arterie vertebrali che portano al cervello si allungano e non riesce ad affluire abbastanza sangue al cervello.
La persona può avvertire emicrania, mal di testa, vertigini. , dimenticanza, nausea, pressione alta, stanchezza cronica, flusso sanguigno irregolare. La cattiva circolazione può causare paralisi facciale unilaterale, disturbi ai seni, perdita dell'udito, mal d'orecchi o acufeni.
Scoliosi, ernia del disco lombare e cervicale, sciatica, dolore alle ossa dell'anca/articolari, dolore al ginocchio, emicrania, problemi ai piedi, prolasso uterino La maggior parte delle malattie che incontriamo, come problemi addominali, intestinali e vescicali, possono essere causate da una posizione curva del bacino e da una colonna vertebrale che diventa asimmetrica/curva e fuori allineamento.
>I movimenti elencati di seguito dovrebbero essere rigorosamente evitati per 6-8 settimane dopo la terapia Dorn.
Incrociare le gambe
Stare su una gamba
Stare in piedi con le ginocchia tese
Camminare con i fianchi verso l'esterno
Piangere prima i talloni mentre si cammina
Sdraiarsi su un fianco mentre dormire
Mentre si indossano le scarpe, utilizzando le mani dall'esterno della gamba
Movimenti di stretching eseguiti avvicinando il ginocchio al corpo a più di 90 gradi
La Dorn Therapy viene spesso applicata insieme al massaggio Breuss.
È un massaggio della colonna vertebrale molto speciale.
È stato sviluppato nel 1988 da Harald Fleig, che si rese conto che il "massaggio del disco intervertebrale" che aveva imparato da Rudolf Breuss, che aveva 89 anni, veniva eseguito in ottima armonia con il Metodo Dorn. .
Si applica solo alla zona della schiena.
È un massaggio che allevia il dolore con la tecnica della pressione applicata, rilassa i muscoli della schiena, aumenta la mobilità della colonna vertebrale e aumenta la circolazione sanguigna.
Intervertebrale. Agiamo sulla base di ciò vi sia una degenerazione dei dischi, non rotture, e che sia possibile che questi si rinnovino (rigenerazione).
leggi: 0
