Terapia cognitivo comportamentale (CBT): questo metodo terapeutico aiuta le persone a identificare i propri pensieri angoscianti ed esaminare quanto realistici siano questi pensieri utilizzando determinate tecniche. La persona si sente bene perché impara a cambiare i pensieri inappropriati e inizia a pensare in accordo con la realtà attuale. L’obiettivo qui è quello di migliorare le capacità di problem-solving e di gestione dello stress. In questo modo i clienti affrontano lo stress causato dai pensieri ed eliminano i fattori di stress che ostacolano la gravidanza. In questo modo, può contribuire indirettamente alla gravidanza. Oppure possono affrontare il processo di trattamento della fecondazione in vitro in modo più pacifico.
Trattamento del vaginismo: il vaginismo, che colpisce una donna su 10 nel nostro paese, è noto come l'incapacità di avere rapporti sessuali nelle donne. ed è per lo più di origine psicologica. Questo problema influisce negativamente sulla vita matrimoniale delle coppie e impedisce loro di avere un bambino. La maggior parte delle donne che soffrono di vaginismo riescono a superare questo problema dopo un periodo di trattamento di circa 10-12 sedute. In alcuni casi, anche 2-3 sedute possono eliminare questo problema.
Psico-Training: sono i corsi di formazione impartiti alle coppie che iniziano il trattamento per la prima volta, soprattutto per prepararle ai processi che affronteranno. essere dentro. In questi corsi di formazione vengono discussi soprattutto i cambiamenti psicologici che l'infertilità e il suo trattamento possono causare nelle coppie. Ha inoltre lo scopo di fornire una prospettiva su come valutare le fasi attuali del trattamento da una prospettiva psicologica.
Esercizi mente-corpo: questi esercizi sono divisi in due: esercizi di "rilassamento muscolare" ed esercizi di "respirazione". . Ha lo scopo di rendere il processo di trattamento più sano alleviando gli effetti fisici dello stress osservati nella maggior parte dei pazienti nel trattamento dell’infertilità.
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