L'uva si scurisce guardando l'uva.
Dimmi il tuo amico e ti dirò chi sei.
Chi dorme con il cieco diventerà strabico.
Sono sicuro che ti vengono in mente molte altre affermazioni simili. . Più o meno tutti abbiamo sperimentato che queste sono vere nella nostra vita. Ma qual è il meccanismo e perché ciò accade? L'empatia, cioè il mettersi nei panni dell'altro, non connota mai negatività ed è consigliata da tutti. Il messaggio che l’empatia è innocua e umana è stato così enfatizzato che le persone hanno iniziato a essere danneggiate dall’empatia senza nemmeno rendersene conto. Per proteggersi da questo danno, iniziarono a sviluppare ingegnose tecniche di fuga. È molto più facile spiegarlo con degli esempi:
- Beh, non guardo più il telegiornale, credimi, mi rende triste.
- Andiamo a fare una gita picnic? Non voglio che Ahmet venga, ma quest'uomo non mi piace per niente, è molto pessimista.
- Fratello, i mendicanti sono più ricchi di noi, non avere pietà di loro, don non dare loro niente.
Le persone vogliono stare lontane dalle notizie negative, dalle persone e dalle persone patetiche. Hanno iniziato a fare del loro meglio. La ragione principale di ciò è il sentimento di pietà a cui non possono resistere e le cattive emozioni che questo sentimento suscita, vale a dire lo stress. Veniamo alla domanda su chi ha contribuito maggiormente a perdere questa guerra.
NEURONI SPECCHIO.
Possiamo dire che i neuroni specchio sono cellule nervose che si attivano quando un individuo fa un movimento o guarda qualcuno fa lo stesso movimento. In altre parole, il motivo principale per cui la notizia di un bambino che piange per la madre morta in un incidente stradale ci sconvolge così tanto sono i neuroni specchio. Sarebbe sbagliato parlare solo di emozioni perché un’altra funzione dei neuroni specchio è l’imitazione. Il tuo nuovo ambiente di lavoro è troppo teso? Significa che i cambiamenti nel tuo temperamento sono imminenti. Il tuo amico è molto pessimista? A seconda del tempo che dedichi, è solo questione di tempo prima che inizi a sentirti pessimista. Potresti non voler essere una persona pessimista o arrabbiata, ma questo non ha alcuna importanza perché le leggi del cervello funzionano diversamente.
Il cervello dice:
- Se c'è continuità (stesso posto di lavoro/stesso amico)
- Se l'intensità è alta (tutti sono arrabbiati/viaggiano sempre con lo stesso amico)
- Se viene concesso abbastanza tempo (almeno sei mesi), CAMBIERÒ.
In alcune persone, questo cambiamento (sia emotivo che comportamentale) livello) è talvolta così intenso da influenzare la vita quotidiana o darle un’identità diversa. So che non è un concetto comunemente sentito, EMPATHES. Riesci a capire immediatamente quando l'altra persona sta mentendo? Anche le persone che non conosci ti raccontano i loro problemi? Ti piace sognare?
Suggerimenti: (Utilizziamo le leggi del cervello per la soluzione.)
1- Resistere alla continuità. Non rimanere nello stesso posto di lavoro per tutta la vita.
2- Stai lontano dagli impegni. Stai lontano dai tipi molto pessimisti.
3- Concediti tempo. Il cambiamento richiede tempo.
4- Fai qualcosa che ti piace subito dopo un evento o una sensazione che ti dà fastidio. Fallo anche se non vuoi. I neuroni specchio sono particolarmente utili con i film comici.
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