La rottura del legamento crociato anteriore, comune nei giocatori di calcio, può essere prevenuta.
Specialista in Ortopedia e Traumatologia Assoc. Dott. Bülent Bektaşer ha affermato che la ragione della lesione dei legamenti crociati anteriori, che spesso si osserva in chi gioca a calcio, sci, pallamano o basket, è l'aumento della velocità e delle prestazioni, e ha detto: “La lesione è più spesso causata da un impatto diretto, cadendo con le ginocchia rivolte verso l'interno dopo un salto, o più comunemente da lesioni indirette, che si verificano con il meccanismo dell'arresto improvviso, del cambio di direzione e dei movimenti di rotazione durante la corsa o lo scivolamento. "I fattori di rischio includono l'insufficiente allenamento della coordinazione e dell'equilibrio, l'atrofia del vasto mediale (debolezza muscolare) dovuta a precedenti problemi al ginocchio, la fine dell'alta stagione, essendo un'atleta donna, soprattutto i periodi mestruali, che aumentano il rischio di 2-3 volte ," Egli ha detto. Il Prof. Associato ha affermato che esistono molti studi per prevenire le lesioni del legamento crociato anteriore. Dott. Bektaşer ha affermato: "In generale, dovrebbero essere eseguiti più esercizi di equilibrio e coordinazione per gli atleti del gruppo a rischio, rafforzando esercizi dei quadricipiti e dei muscoli posteriori della coscia, che sono importanti nella posizione statica, e aumentando il numero di esercizi per fermarsi e cambiare direzione durante corsa veloce e condizionamento dell'insufficienza del vasto mediale, che è importante nel meccanismo del trauma”. Possiamo elencare precauzioni come il monitoraggio da parte della squadra sportiva e l'esecuzione di studi aggiuntivi se c'è un problema, e l'attenzione delle atlete durante il periodo mestruale. Esistono molti programmi di formazione per la prevenzione. "Soprattutto i periodi di preparazione pre-campionato sono molto importanti", ha detto. Affermando che gli interventi chirurgici al legamento crociato anteriore sono stati completati con successo a seguito degli sviluppi tecnologici nell'ortopedia sportiva e degli sviluppi tecnologici in Turchia e nel mondo, Bektaşer ha affermato: "Statisticamente, l'80% degli atleti senza patologie aggiuntive, cioè rottura del menisco o della cartilagine danni, ritornare alla loro precedente attività atletica e al livello. "È interessante notare che negli studi condotti si riscontrano piccole diminuzioni statisticamente significative nelle prestazioni di furto e tiro", ha affermato. Ass. Dott. Bektaşer ha detto: “I pazienti vengono ricoverati in ospedale per un giorno dopo l'intervento e si ottengono circa 1-2 giorni di movimento e riabilitazione accelerata senza l'uso di una ginocchiera. settimana parziale, 3a settimana a pieno carico, 4a-6a settimana. Consentiamo l'attività sportiva attiva per almeno 6 mesi previa una settimana di corsa e riabilitazione sportiva intensa. Inizio attività sportiva 6 mesi prima biolo Comporta dei rischi perché il recupero immediato non è sufficiente. "Negli anni precedenti, molti atleti sono tornati allo sport prima di questo periodo, ma la maggior parte di loro ha riscontrato problemi come rotture e danni", ha affermato. Sottolineando che qui ciò che conta è sviluppare tecniche e riabilitazione accelerata in un centro fisioterapico che conosca questa materia, l'Assoc. Dott. Bektaşer ha affermato: “Prima di tutto, le misure di protezione contro la rottura sono importanti. Per questo motivo, allenatori e preparatori dovrebbero attribuire importanza e tempo libero agli esercizi protettivi. "Gli atleti che subiranno un intervento chirurgico dopo la rottura dovrebbero ricercare attentamente il medico e il centro dove verranno curati, dopo tutto esiste un trattamento ottimale per questo problema", ha detto.
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