Raccomandazioni per rafforzare il sistema immunitario

Il fatto che il corpo si indebolisca perché la sua resistenza alle malattie si è indebolita è la prova che il sistema immunitario ha problemi.

*La ragione principale del deterioramento del sistema immunitario sono gli errori nutrizionali

*Mancanza di accesso ad alimenti corretti e naturali

*Consumo di prodotti alimentari

*Prodotti ottenuti da semi ibridi

*Le sostanze chimiche utilizzate nella produzione minacciano la salute umana e cellulare

*Diminuzione delle aree di produzione, costringendo il terreno alla produzione

*Dimenticando la tradizionale nutrizione probiotica

*Prodotti raffinati

*Non toccare il suolo e gli animali (motivo dell'aumento dei casi di allergie e asma)

*Utilizzare troppi prodotti chimici in casa (cercando di uccidere i germi, moriremo per mancanza di germi)


 

1-) Consumare grassi animali freschi, ossa e brodi di carne (quelli danneggiati migliorano la parete intestinale) NOTA: dovresti assolutamente fare questa applicazione con il tuo specialista e sotto controllo

 

2-)Cipolla e aglio (cotti e fermentati, supererai il problema digestivo)


 

3-) I succhi di verdura appena spremuti puliscono i metalli pesanti e le tossine accumulate nel corpo.

(Metà di 1 bicchiere può essere succo di verdura, l'altra metà può essere succo di frutta. Non -quelli acidi scegli. Mentre prepari questa miscela, non dimenticare di spremere il succo della barbabietola rossa e delle noci)

4-) Consumare verdure verdi regolarmente, tutti i giorni. (prezzemolo, coriandolo, cipolla verde, rucola, aneto, malva, acetosa, crescione,…) Poiché questo gruppo è un gruppo alcalino, protegge l'equilibrio del pH del corpo.

 

5 -) Integratori alimentari probiotici (consulta il tuo nutrizionista o medico per questo) e consuma cibi fermentati naturalmente.

 

6-) Oli spremuti a freddo, olio d'oliva, oli di pesce, noci e semi gli oli sono meravigliosi.

 

7-) Avere un animale domestico in casa rafforza il sistema immunitario del bambino.

 

8-) Fare esercizio fisico in un'aria ricca di ossigeno.

 

9-)Nuota in acque naturali…. Acque di lago, fiume, mare, sorgenti termali

 

10-) Prendere il sole per 20 minuti a mezzogiorno alla luce del giorno (mani, viso, parti delle braccia e persino parti delle gambe sono attivi) nella vitamina D.

11-Acqua pulita, minerale, naturale e purificata ogni giorno (MA NON OSMOSI INVERSA!)

12-Ridurre e stare lontano dalle aree che creano blocchi magnetici (elettronica nella stanza in cui dormi). Non dovrebbero esserci oggetti, non stare vicino al computer e al telefono durante il giorno tranne quando necessario.

13-La curcumina e la propoli dovrebbero essere nella tua vita per gli acquisti quotidiani e alcune cure.

14-Guarda la vita con un sorriso.

 

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