Gli ascensori sono una delle macchine che ci semplificano la vita. Tuttavia, per alcuni di noi queste macchine non sono affatto innocenti. Queste scatole di metallo, chiuse su quattro lati, regalano ad alcuni di noi momenti spaventosi. Sebbene questa situazione si verifichi con gli ascensori, potrebbe essere corretto chiamarla claustrofobia.
Perché gli ascensori hanno paura?
Nell'ascensore, le persone generalmente credono che la fune dell'ascensore si spezzerà all'improvviso e l'ascensore crollerà all'improvviso. Crede che si fermerà, che non sarà in grado di respirare all'interno, che morirà soffocato o che rimarrà intrappolato nell'ascensore per settimane. Questa paura può gradualmente aumentare e diventare grave, e le persone ora preferiscono le scale invece degli ascensori e diventano incapaci di avvicinarsi all’ascensore. Queste persone sono certe che quando entreranno nell'ascensore, rimarranno bloccate nell'ascensore, sentiranno caldo, avranno intorpidimento o nausea. Le persone che hanno paura degli ascensori pensano a scendere dall'ascensore il prima possibile e mai entrano di nuovo e si concentrano su questo. Questa paura può essere causata dal fatto di superare il pericolo dell'ascensore quando si è bambini o in età avanzata. Oppure le "avventure di stare in ascensore per ore" quando erano giovani potrebbero aver influenzato queste persone.
Come risolvere la paura degli ascensori?
Tali paure possono essere risolte durante l'infanzia con il metodo dell'ipnoterapia, oppure situazioni che causano preoccupazioni riguardo agli ascensori in età avanzata vengono scoperte e si cerca di risolvere. Tuttavia, è possibile che si verifichino anche situazioni fobiche.
Cos'è la claustrofobia?
Possiamo chiamare claustrofobia la paura degli spazi chiusi. La claustrofobia è una fobia molto comune oggi e oggi circa quattro persone su sei soffrono di questa fobia. Può essere acquisito durante l'infanzia o successivamente. Queste persone non dovrebbero rimanere in luoghi chiusi. Le persone possono avere attacchi di panico e sentirsi come se soffocassero e lamentarsi di non riuscire a respirare.
Quali sono i sintomi della claustrofobia?
Le persone si sentono impotenti nel loro ambiente e hanno la sensazione che i muri si chiudano su di loro, sentirsi intrappolati, sudorazione corporea, palpitazioni, mancanza di respiro e non riuscire a trovare luoghi come cinema, teatri e ascensori possono essere elencati come sintomi di questa condizione.
Come sconfiggere la claustrofobia. pi?
La paura di trovarsi in spazi chiusi dovrebbe essere sotto il controllo di un medico con psicoterapia o ipnoterapia, proprio come la paura degli ascensori. Innanzitutto, i fattori che causano la malattia oppure è necessario indagare urgentemente sulla paura. Per affrontare le paure, è necessario lavorare per superare l'ansia e il problema psicologico. Non si devono assumere o utilizzare farmaci se non su raccomandazione e prescrizione del medico.
Ufuk Kılıç
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