Ansia per il futuro / controllo infinito e furto del ruolo di Dio
Creiamo costantemente molti scenari, ipotesi e, se necessario, teorie, per pianificare il futuro e portarlo ad una dimensione più funzionale. Sebbene queste ipotesi o teorie non ci conducano alla verità pienamente oggettiva sulla nostra vita, ci avvicinano alla verità. Grazie a questa capacità di lungimiranza negli esseri umani, possiamo portare la nostra vita verso gli obiettivi che desideriamo e avere così l'opportunità di vivere la nostra vita nella direzione che vogliamo.
Ansia per il futuro, controllo infinito , rubando il ruolo di Dio
Questi piani, uniti ad una grande capacità di lungimiranza, sono invincibili. Possiamo ottenere di più progettando e controllando più futuri. L'esempio è il successo...
- Allora perché vogliamo davvero avere così tanto successo?
- Cosa possiamo ottenere avendo successo?
- Cosa succede se falliamo?
- Chi/chi soffre per il fallimento?
- In quale gruppo saremo quando avremo successo? In quale gruppo saremo quando falliremo?
Come ci fanno sentire le risposte a queste domande?
Finché avremo più successo nella nostra vita, saremo più accettati, approvati e amati. ti verrà assegnato dalla società e potremo continuare la nostra vita con un partner di nostra scelta.Il nostro rischio di affrontare eventuali problemi sarà ridotto o eliminato. Saremo felici quando avremo tutto sotto controllo, non saremo a disagio... lo farà, lo farà, lo farà....
Abbiamo interiorizzato queste: volontà, volontà, volontà, frase strutture a tal punto che quando non sono nella nostra vita, la nostra vita sembra un disastro, sembra che sia finita con un copione. Per evitare questa situazione catastrofica, tendiamo a controllare tutto e tutti, compreso il futuro, come comportamento di evitamento. In alcuni di noi questo raggiunge uno stadio così avanzato che crediamo che tutti gli eventi futuri si tradurranno in uno scenario negativo, sotto il nome di previsione e lungimiranza. Il desiderio di controllare la situazione e il futuro diventa così grande che rubiamo il ruolo di Dio. Cerchiamo di controllare tutto come Dio. Ci assumiamo un carico oltre le nostre capacità. sopportare questo peso Poiché non riusciamo a farcela, spesso ci comportiamo al di sotto delle nostre capacità e abbiamo problemi a raggiungere il punto che desideriamo nella nostra vita. In breve, a questo punto si attiva il paradosso secondo cui "Ciò che annusiamo crea ciò che temiamo".
Possiamo dire che quando rinunciamo al controllo eccessivo sulla nostra vita, raggiungeremo un modo di pensare più libero . Avere regole e pensieri più flessibili su noi stessi, sugli altri e sul futuro ci consente di avere una vita più flessibile. Ciò ti consente di goderti la vita e divertirti mentre fai affari nella nostra vita. Creiamo più opzioni con il nostro futuro, integriamo nelle nostre vite opzioni che hanno molteplici conseguenze nel nostro piano futuro e ne tolleriamo più facilmente le conseguenze. Troppo controllo ci impedisce di realizzarci come uno stile di vita che ci impedisce di godere delle esperienze.
Concentrarsi sul "qui e ora" nella nostra vita ci permette di scoprire i nostri talenti. È importante analizzare il passato e progettare il futuro per realizzarci e attivarci, per trarre più piacere dal "qui e ora" e per avere una vita di qualità. Lo facciamo per trascorrere il "qui e ora" in modo di migliore qualità. Quando trasformiamo la pianificazione e la previsione del futuro in una forma di controllo del futuro, perdiamo gran parte della nostra vita perdendo il "qui e ora".
Mentre pianifichiamo il futuro, ci rendiamo conto di avere se non lo viviamo, altre persone come noi e la natura hanno voce in capitolo direttamente e indirettamente nella nostra vita.Bisogna tenere presente che la nostra rigida pianificazione verrà sabotata dalla natura/dal destino e da altre persone che realizzano i propri piani.
Psicologo clinico esperto Haşim BELTEN
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