La ricerca mostra che le donne fanno acquisti più attivamente degli uomini, cercano più prodotti e visitano le vetrine. Sappiamo già che molti uomini affermano di non amare lo shopping. A differenza degli uomini, molte donne vedono lo shopping come un'attività ricreativa, come bere un caffè in un bar, mangiare, passeggiare o anche semplicemente fare una passeggiata. A volte lo shopping può essere visto come un lavoro piuttosto che come un'attività piacevole; per uno scopo chiaro, come cercare qualcosa di necessario e infine acquistarlo.
L'azione dell'acquisto crea un sentimento di soddisfazione!
Mentre lo shopping significava la soddisfazione dei bisogni, negli ultimi anni è diventata una necessità, si è capito che rispondeva anche alla soddisfazione di bisogni emotivi. C'è quindi anche una dimensione emotiva nell'opera; Perché comprare qualcosa di nuovo può dare a molte persone un senso di potere che fa stare bene e che non avvertiamo facilmente in molti ambiti della vita. Infatti, viene in primo piano la soddisfazione creata dall'acquisto piuttosto che la cosa comprata.
Lo shopping allevia la tristezza, non la rabbia e la rabbia!
Molti studi hanno scoperto l'effetto dello shopping per alleviare la tristezza, non la rabbia e la rabbia, ma per il momento lo dimostra. Il nervosismo è un'emozione spesso associata a un senso di controllo, ma la tristezza non lo è.
Il dolore può essere associato alla perdita del senso di controllo, forse anche più di molte altre emozioni. Perché le persone che provano tristezza sono generalmente più propense a spiegare la fonte della loro tristezza agli altri o alla fortuna. Pertanto, lo shopping può essere utilizzato per riparare questo senso di controllo perduto. Perché lo shopping è un'attività che include molte scelte personali e quindi un controllo personale, come dove fare acquisti, quale negozio comprare e cosa comprare.
Vincere, il possesso aumenta i livelli di serotonina!
Chimica del cervello Se consideriamo la cosa dal punto di vista dello shopping, si può parlare del contributo della serotonina durante lo shopping. Cioè, livelli insufficienti di serotonina, noto anche come ormone della felicità, sono abbinati a stati d'animo depressivi e si cerca di riportarli a livelli normali con il supporto medico. in grado di influenzare la serotonina; ad esempio: la luce del giorno, l'esercizio fisico, il massaggio o il pensiero di momenti felici. Allo stesso tempo, vincere e possedere hanno lo stesso effetto. Fare acquisti o fare regali può avere lo stesso scopo. Mentre il sentimento di perdita è più evidente nell’umore depressivo, questo sentimento è in realtà invertito ricevendo e possedendo. Per questo motivo, molte persone tendono a fare acquisti quando le donne sono annoiate o si sentono depresse, notoriamente associate alla loro condizione fisica. Parallelamente al cambiamento dell’equilibrio degli estrogeni, molti studi dimostrano che le donne sono più razionali, logiche e controllate nel periodo post-ovulazione, sperimentano un aumento dei movimenti impulsivi, dell’ansia e della sensazione di irrequietezza durante l’ovulazione o il periodo premestruale. che si comportano in modo più impulsivo e meno controllato, e questo processo è anche correlato nella stessa direzione con il comportamento di spendere più denaro. Il modo in cui le donne si sentono e il loro senso di sé sono più strettamente legati al comportamento di acquisto rispetto agli uomini e l'importanza che attribuiscono a questa esperienza è molto maggiore rispetto agli uomini.
Naturalmente, l'influenza dei cicli mestruali sul comportamento finanziario delle donne non può essere negato. Nel periodo premestruale c’è un approccio alla spesa meno controllato, più impulsivo e con maggiore spesa. Allo stesso tempo si possono sperimentare problemi in termini di concentrazione e memoria, alti e bassi emotivi e reazioni. In relazione a tutto ciò, durante questo periodo potrebbero mostrare comportamenti molto disfunzionali riguardo al denaro. Nella maggior parte dei casi, il risultato può essere quello di spendere più del previsto, sentirsi fuori controllo e fare acquisti impulsivamente e senza riflettere.
Quando lo shopping è diventato il fulcro della vita, sono iniziati i campanelli d'allarme!
Fare shopping è bello. Per noi, questo può diventare esso stesso un circolo vizioso, più diventiamo felici e gioiosi acquistando qualcosa di nuovo, più cerchiamo di ripetere l'attività che ci fa sentire felici. oppure potrebbe sorgere un nuovo desiderio di fare di più da quell'attività. Qui si può parlare dell’effetto ciclico della serotonina, che associamo alla felicità e al benessere. In altre parole, un circolo vizioso tra cui sentirsi meglio facendo acquisti, fare nuovamente acquisti perché ci si sente meglio e poi sentirsi di nuovo bene può attanagliare la persona. E, naturalmente, qui può sorgere il pericolo della dipendenza, oppure quando non acquista nulla, inizia a soffrire di un grave disagio interiore, spirituale e inizia a soffrire per le conseguenze di tutte queste attività (ad esempio, contrarre un debito che è molto più di quanto può pagare). Naturalmente è anche importante pensare al loro significato. Ad esempio, il fatto che gli investimenti fatti nell'apparenza siano così elevati e intensi e l'essere in un costante comportamento di "presa" sostituisce questi comportamenti a livello psicologico e spirituale, e che tipo di sforzo per colmare una "mancanza", ed è necessario valutarli tutti su base personale. Attribuiamo grande importanza ai clienti che vengono in terapia con questi disturbi, prima di tutto, per scoprire il significato di questo processo.
Le carte di credito ci impediscono di affrontare la realtà!
Mentre le carte di credito ritardano il dolore e l'angoscia del pagamento, ci permettono di provare il piacere di ricevere immediatamente. Consente alle persone di prendere facilmente in prestito denaro in modo che possano facilmente soddisfare i loro desideri di acquisto. Quando utilizzano la carta di credito non affrontano le conseguenze immediate dello shopping. In effetti, le carte regalo sono peggiori in questo senso, perché per chi acquista queste carte, possono creare la sensazione come se le carte in questione fossero gratuite invece che con soldi veri. Proprio come il gioco d'azzardo, l'uso eccessivo delle carte non può rinunciare alla vita quotidiana� Se iniziasse a incidere negativamente in qualche modo, sarebbe opportuno ricevere un supporto psicologico per regolare il proprio equilibrio di controllo interno e quello esterno.
Come possono le madri essere il giusto esempio per i loro figli ?
Troppo shopping Dà troppa enfasi al “prendere” e all'“avere”. In particolare, potremmo pensare che le persone che inconsapevolmente vedono lo shopping come un rimedio per sentimenti che non riescono a gestire possano avere difficoltà nella regolazione e nel controllo delle proprie emozioni. In una coppia madre-figlio, la capacità più importante che può essere trasmessa psicologicamente al bambino dalla madre, e la capacità più basilare che può essere sviluppata a partire dall'infanzia, è una regolazione emotiva nella quale il bambino può comprendere e definire la propria sentimenti e imparare ad esprimerli verbalmente.
Tuttavia, una madre che fa shopping molto spesso. In questo senso, possiamo dire che potrebbe non essere in grado di aiutare suo figlio. Questo perché si può pensare che abbia difficoltà a regolare le sue emozioni, innanzitutto. Fare shopping è un comportamento e, dato il suo appagamento emotivo, può significare adottare un comportamento in nome della gestione delle emozioni. Invece, ciò che è psicologicamente sano è cercare di affrontarle verbalizzando e verbalizzando le emozioni. Questo), quando prova emozioni intense, può metterle nel comportamento invece di verbalizzarle.
È possibile trattare lo shopping. Malattia!
Il primo concetto che possiamo descrivere come "nausea da shopping" nella letteratura psichiatrica fu descritto per la prima volta da Kraepelin nel 1915 come "oniomania", cioè fu definito come un comportamento maniacale d'acquisto. Oggi possiamo descrivere le situazioni che chiamiamo shopping impulsivo o compulsivo come un sollievo temporaneo per alcune condizioni psicologiche come tensione o bassa autostima dovute allo shopping, come risultato di alcuni desideri incontrollabili e desideri che spingono la persona all'acquisto qualcosa. Possiamo vedere che questo comportamento è presente soprattutto nelle donne.
Sentirsi bene nell'umore depresso e allontanarsi dalla modalità negativa. possono usarlo. Di conseguenza, si possono sperimentare senso di colpa e rimorso a causa di difficoltà finanziarie. Si può quindi parlare di una cosa chiamata “nausea da shopping”. Vale a dire, questi comportamenti possono essere un modo per affrontare sentimenti molto pesanti, impegnativi o difficili da controllare.
La maggior parte dei pazienti è infelice ma non sa perché è infelice!
La psicoterapia aiuta a rendere più gestibili questi sentimenti incontrollabili. Innanzitutto è importante tradurre a parole questa esperienza. Queste persone spesso sentono un vuoto interiore e cercano di colmare e colmare rapidamente questo divario con il cibo o gli acquisti. Spesso si sentono male per questo comportamento estremo e vogliono fermarlo. Queste persone, infatti, hanno bisogno di parole, non di forza di volontà, per sentirsi bene con se stesse. Naturalmente, dopo che questi sentimenti sono stati espressi, c’è il problema di affrontarli e tollerarli. Proprio come nel caso del comportamento alimentare eccessivo, anche in questa versione può emergere un comportamento di acquisto eccessivo. Sebbene queste persone possano permetterselo economicamente, provano un'intensa vergogna e rimorso dopo aver mangiato troppo, non usano le cose che hanno già comprato, restano inattive negli armadi. Qui è molto importante ciò che la persona sente e pensa prima del comportamento di acquisto o di consumo, in modo che possa stabilire una connessione emotiva tra loro e il suo comportamento. Queste persone spesso provano un senso di vuoto e tristezza. Allo stesso modo, le persone con disturbi alimentari hanno difficoltà a gestire le proprie emozioni. Ciò accade non solo quando provano sentimenti negativi, ma anche quando provano sentimenti positivi; È come se non sapessero cosa fare con una bella sensazione. Potrebbero temere che questa bella sensazione scompaia e che in seguito si sentiranno peggio, quindi scacciano questi pensieri spaventosi mangiando o comprando qualcosa.
Sindrome da shopping, ansia e D
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