Ci sono alcuni punti a cui devi prestare attenzione se vuoi essere felice nel viaggio chiamato matrimonio che inizia con due persone, si solidificano le basi e si procede verso una relazione lunga...
1) Parlate tra voi: dichiara chiaramente cosa ti aspetti dal tuo partner, quali sono le tue richieste e desideri. Mentre lo fai, sii non critico, non colpevolizzato, offensivo, non dispregiativo o sulla difensiva. FAI conversazioni con il tuo partner ROUTINE, nessun problema. Ad esempio, puoi farlo una o due volte alla settimana durante un pasto comune o durante un'attività che piace a entrambe le parti. Anche se all'inizio pensi che non sia necessario e hai pensieri del tipo "Se non ci sono problemi, perché lo faremo", continua a farlo. Entrambi trascorrerete del tempo insieme nella frenesia quotidiana e proverete la sensazione di rilassamento e comprensione di essere ascoltati da qualcuno a lungo termine.
2) Non cercare di cambiare: Uno degli errori che i coniugi commettono l'uno verso l'altro, con conseguente infelicità per entrambe le parti, è cercare di cambiare l'altra persona. Infatti, a volte le persone si sposano con pensieri del tipo: "Andrà meglio quando mi sposerò, lo cambierò". Uno dei coniugi l'altro; cerca di trasformarlo nella persona dei suoi sogni, in altre parole, nel modello di compagno che VUOLE essere. Ad esempio, potrebbe avere richieste e aspettative da parte della moglie che potrebbero essere difficili da soddisfare, oppure potrebbe ignorarla e insultarla per questo motivo, alla fine entrambe le parti diventano infelici.
3) Mettiti nei suoi panni: Prova a vedere le cose attraverso i suoi occhi. Lascia che ti dica cosa sente, cosa attraversa. Se fossi al suo posto, cosa faresti, ti comporteresti diversamente? Cerca di sbarazzarti dei tuoi pensieri e della tua personalità e guarda le cose con i suoi pensieri, i tratti della sua personalità e le sue abilità, e chiediti ancora una volta "COME AGGEREBBE SE FOSSI SUO". Indaga COME GLI ALTRI SI SONO COMPORTATI di fronte a eventi simili e, mentre lo fai, cerca esempi che si sono rivelati come immaginavi. Riconosci che potrebbero esserci altre verità nella vita oltre alla tua.
4) Mese delle idee Riconoscere che potrebbero esserci delle differenze: i coniugi spesso vogliono essere d'accordo su un problema o una questione su cui stanno discutendo e continuare la discussione finché non raggiungono un consenso. Questa situazione può continuare mentre entrambe le parti cercano di risolvere il problema, solo una parte cerca di risolverlo e l'altra parte scappa, oppure entrambe le parti scappano. Difatti; È NORMALE avere DIFFERENZE nell'unione di due persone che sono cresciute in famiglie diverse e hanno tratti di personalità diversi, e talvolta arricchisce la conversazione e offre l'opportunità di guardare gli eventi da diverse angolazioni. Se non sembra possibile raggiungere un consenso su un argomento in discussione, potrebbe essere un buon modo per non prolungare la discussione e DARE una piccola pausa.
5) Scopri i dettagli su di lui: Ricerca cosa gli piace e cosa non gli piace. Puoi ottenere aiuto da un amico o ottenere informazioni sulla sua infanzia da sua madre o da un membro della famiglia in un ambiente di chat. Un modo è chiederglielo direttamente. Non restare in un angolo a dire in silenzio "So come". Perché; LA COSA PEGGIORE che puoi fare per la tua relazione è Smettere di sforzarti. D'altra parte; Non dimenticare che gusti, desideri, preferenze e aspettative possono cambiare nel tempo. Dai un'occhiata tu stesso: cosa è cambiato nella tua vita nell'ultimo anno? Inoltre, rafforzare la comunicazione con il tuo coniuge e le persone a lui legate farà bene sia a te che alla tua relazione.
6) Di' le cose positive che pensi del tuo partner: Alcune coppie di solito preferiscono parlare "quando c'è un problema". Le parole che escono dalla loro bocca sono spesso espressioni che esprimono aspetti negativi l'uno dell'altro. INVECE, ESPRIMI POSIZIONI POSITIVE sul tuo partner. Sai, ci sono momenti in cui hai quel sorriso sul viso o in cui ti senti in pace guardandoti negli occhi! Non tenere a mente ciò che hai in mente in quel momento. Non aver paura, il tuo coniuge non sarà viziato! A volte si pensa in modo simile per i bambini: "Se dimostro il mio amore, sarà rovinato". NELLA CONVERSAZIONE, una persona che si sente amata e apprezzata diventa felice, si sente sicura e riflette gli stessi sentimenti intorno a sé.
7) Mostra comprensione, sii paziente n: Le cose che sono importanti per te potrebbero non essere importanti per il tuo coniuge. Identificare tali argomenti. Parla di cosa puoi fare. Ad esempio, pianifica il tempo trascorso insieme o meno. Bambini, traslochi, problemi finanziari, problemi sessuali, ecc. Non affrettare le questioni da decidere, ascolta i desideri e le aspettative reciproci e sii paziente. AFFRONTARE IL PROBLEMA, non l'altro, è molto importante per prendere decisioni migliori e ridurre i danni alla relazione.
8) Creare attività congiunte: invece di svolgere le attività che ti piacciono, fare ciò che piace anche al tuo coniuge, creare ambienti per questo e, soprattutto, fare uno sforzo sarà vantaggioso in termini di rafforzare la tua relazione. . Forse qualcosa che non avresti mai voluto fare all'inizio sarà molto divertente per te, oppure sarai felice anche solo di fare qualcosa per qualcuno.
9) Pianifica il futuro della relazione: Discusdi la tua relazione PASSATA, OGGI e DOMANI. "Quanto lontano sei arrivato", "Quali fasi hai attraversato", "Cosa potrebbe aspettarti in futuro" e "Quali potrebbero essere le soluzioni quando ciò accadrà" ecc. Discutere i problemi e generare alternative. Perché essere preparati in anticipo su alcune questioni; ti aiuterà a manifestare un atteggiamento più rilassato e calmo nei confronti dei problemi, a produrre soluzioni più adeguate e, in definitiva, ad essere più sereno e felice. Altrimenti potresti perdere tempo e mettere in pericolo te stesso e la tua relazione reagendo in modo inappropriato ed esagerato. UNA ROADMAP RIGUARDANTE LA RELAZIONE TI GARANTIRÀ DI AVERE UNA STRADA COMODA NEL VIAGGIO CHE INIZIA CON DUE PERSONE.
10) Comunicare bene: impara e pratica abilità di comunicazione efficaci. Perché a volte ciò che consideriamo comunicazione non può fare altro che rendere le cose più difficili. Ottenere l'aiuto di un esperto può essere utile affinché i partner si capiscano meglio, risolvano problemi o semplicemente possano parlare. RICORDA, proprio come un problema medico richiede aiuto, anche i problemi psicologici richiedono aiuto, e in questo modo si ottengono risultati più rapidi ed efficaci.
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