Sei sempre stanco. Hai guadagnato peso. La tua resistenza al freddo è diminuita. E sembri un po' più debole del solito.
Gli esami del sangue mostrano che la tua tiroide è ipoattiva? Quindi, potrebbe trattarsi di un problema alla tiroide causato da Hashimoto?
Hashimoto è una condizione che si verifica quando il sistema immunitario attacca i tessuti del corpo e viene spesso diagnosticata tra i 40 e i 60 anni.
Bambini. Anche la storia familiare gioca un ruolo importante nell'Hashimoto, che colpisce molte persone.
Hashimoto è un disturbo spaventoso.
La maggior parte delle informazioni che leggi sulla tiroidite causata da Hashimoto è , vedrai che descrive la condizione in questione come una malattia spaventosa.
In realtà, è una condizione abbastanza benigna e curabile. Sottoporsi a un trattamento dettagliato della tiroide curerà in modo significativo la malattia.
La ghiandola tiroidea a forma di papillon, nella parte inferiore della gola, secerne un ormone chiamato T4 (tiroxina). Il tuo corpo converte il T4 in T3 (triodotiroinina) per mantenere il metabolismo e regolare la temperatura corporea. A volte, quando ti viene diagnosticata la sindrome di Hashimoto per la prima volta, potresti ancora produrre l'ormone tiroideo. In questi casi, è necessario monitorare attentamente il decorso della malattia. Perché la malattia potrebbe non essere in grado di assorbire i farmaci per la tiroide.
Hashimoto spesso non viene diagnosticato.
In effetti, la maggior parte dei pazienti non presenta alcun reclamo. L'ipotiroidismo viene sospettato, indagato e diagnosticato rilevando l'ipotiroidismo nei test ormonali eseguiti principalmente a scopo di screening. Tuttavia, se i pazienti sviluppano ipotiroidismo, si possono osservare sintomi.
Soprattutto debolezza, affaticamento, dolori articolari, aumento di peso, pelle secca, perdita di capelli, capelli opachi, brividi, stitichezza, irregolarità mestruale, infertilità, depressione, disturbo della percezione, il cambiamento della voce è tra i sintomi dell'ipotiroidismo. Durante l'esame, i risultati più evidenti sono secchezza della pelle, diminuzione del polso, abbassamento della voce, rallentamento dei riflessi, ingrossamento della tiroide ed edema in alcuni pazienti.
È necessario un esame del sangue per la tiroide anticorpi. Anche se i livelli di TSH (ormone stimolante la tiroide) sono normali, potrebbe essere necessario assumere integratori tiroidei.
La tiroide non è sempre responsabile dell'affaticamento e dell'aumento di peso.
Molti pazienti affetti dalla sindrome di Hashimoto perdono peso, lamenta stanchezza, debolezza e affaticamento mentale. Ma la relazione della tiroide con il metabolismo è complessa. Entrano in gioco anche altri ormoni e proteine.
La sindrome di Hashimoto può spesso essere associata all'aumento di peso. Tuttavia, la tiroidite di Hashimoto è solitamente meno drammatica della perdita di peso osservata nell'ipertiroidismo autoimmune (morbo di Graves).
Se sei ancora stanco dopo che i livelli di ormone tiroideo sono stati ottimizzati, potrebbe essere saggio rivolgersi a un endocrinologo esaminarti.
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Anche se bevi succhi di frutta, potresti interferire con l'assorbimento degli integratori per la tiroide. Se hai intenzione di assumere un integratore, ti consigliamo di assumerlo solo con acqua. Questi integratori possono essere assunti anche durante la gravidanza.
Non è necessario modificare la dieta.
È utile evitare lo zucchero raffinato, poiché spesso può contribuire all'affaticamento.
Se hai o sei sospettato di celiachia, dovresti evitare il glutine.
Tuttavia, con entrambe le diete, non è necessario stare lontano dalle verdure o dalla soia. Possono essere consumati con moderazione.
I medici possono consigliare di assumere integratori per aumentare il livello di selenio. La noce del Brasile è la più potente fonte di selenio in questo senso.
L'integrazione di iodio non è raccomandata.
Finché sei trattato e monitorato da un medico e controlli i tuoi livelli ematici, non c'è motivo di cambiare la tua dieta.
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