Suggerimenti per la voce rauca e il trattamento

Cos'è una voce rauca?
'Voce rauca è un termine generale utilizzato per tutti i tipi di anomalie vocali. La voce rauca può sembrare "senza fiato, roca, tesa" o può anche avere "tono e volume alti". I cambiamenti nella voce
si verificano principalmente a causa di disturbi nella parte della trachea chiamata "corde vocali". Si tratta di due tessuti tesi che stanno uno di fronte all'altro e assomigliano alla lettera "V". Quando inspiri ed espiri, sono aperti. Quando si parla o si canta, si uniscono e producono il suono mentre l'aria esce dai polmoni. Le corde vocali vibrano ad una velocità compresa tra 150 e 250 battiti al secondo. Più le corde vocali
sono tese e corte, più velocemente funzionano. Una vibrazione più veloce produce un suono più sottile
. Il gonfiore delle corde vocali o la formazione di una massa su di esse impedisce loro di unirsi completamente e chiudersi, provocando un cambiamento nella voce.

Quali sono le ragioni?
Ci sono molte ragioni perché la voce risulti rauca. Fortunatamente, la maggior parte di essi non è un grosso problema e scompare in breve tempo
. La causa più comune è il gonfiore delle corde vocali, che si riscontra in caso di raffreddore, infezioni del tratto respiratorio superiore o come risultato di un uso eccessivo della voce.

La raucedine a lungo termine si verifica solitamente quando la voce è eccessivo, acuto o inappropriato per un lungo periodo.
Si forma in seguito all'utilizzo in qualche modo. Queste cattive abitudini provocano la formazione di masse dure, conosciute come "noduli cantante", o di masse più morbide, conosciute come "polipi", sulle corde vocali.

I noduli sulle corde vocali si verificano nei bambini e negli adulti che alzare la voce mentre si lavora o si gioca: è comune negli adulti. Questi
noduli e polipi possono raramente trasformarsi in cancro.

Uno dei motivi della raucedine riscontrata in età avanzata è che il contenuto acido dello stomaco risale nell'esofago e irrita le corde vocali. Molte persone con questo disturbo non avvertono bruciore all'esofago.

Il rumore solitamente peggiora al mattino e migliora durante il giorno. Queste persone avvertono un'ossessione in gola,
muco appiccicoso o il bisogno di schiarirsi la gola frequentemente.

Il fumo provoca raucedine. è un altro motivo di fallimento. Poiché il fumo è la causa più comune di cancro alla gola, se si manifesta raucedine nei fumatori, è necessario sottoporli a un esame da parte di un otorinolaringoiatra.

Altre rare cause di raucedine: allergie, problemi alla tiroide, problemi neurologici , traumi alla zona delle corde vocali
e talvolta il ciclo mestruale nelle donne. La voce di molte persone cambia man mano che invecchiano.

Chi può curare la mia raucedine? La raucedine causata da raffreddore o influenza può essere valutata da un medico di famiglia, un pediatra o uno specialista di medicina interna che abbia imparato ad esaminare le corde vocali. Se la raucedine persiste per più di due settimane senza una ragione specifica, dovrebbe essere valutata da uno specialista dell'orecchio, del naso, della gola e della testa e del collo. I disturbi della voce possono essere gestiti da un team composto da specialisti dell'orecchio, del naso e della gola, terapisti della voce e istruttori di canto. I disturbi della voce hanno molte caratteristiche a seconda della loro causa.

Quando dovrei essere visitato da un otorinolaringoiatra?

- Raucedine, due, tre se dura più di un settimana

- Se si osservano i seguenti sintomi insieme alla raucedine:

dolore non causato dal freddo o dal freddo
Sangue nella saliva
Difficoltà a deglutire
Gonfiore del collo
- Distorsione completa o assenza di voce che dura diversi giorni

Come viene valutata la raucedine?
Il medico dell'orecchio, del naso e della gola ascolterà una storia completa della tua raucedine e salute generale. .
Egli esaminerà le vostre corde vocali con uno specchio o un endoscopio.

Queste procedure sono facilmente tollerate dalla maggior parte dei pazienti. Se necessario, può essere eseguito anche l'esame acustico del disturbo
vocale.

Come vengono trattati i disturbi vocali?
Il trattamento dipende dalla causa. La maggior parte della raucedine viene curata riposando la voce e modificando l'uso della voce.
Il medico può indicare come usare la voce, indirizzare persone speciali che si occupano della terapia vocale o
eseguire un intervento chirurgico in presenza di evidenti malattie come 'noduli, polipi' Fumare e Si consiglia di stare lontano
dal fumo. L'assunzione di liquidi è benefica.

Terapista del suono Nel laboratorio voce/linguaggio insegnano alle persone con disturbi della voce come usare la voce. A volte le persone possono acquisire cattive abitudini come fumare, non usare la voce in modo appropriato, parlare ad alta voce e gridare.

Il logopedista mostra come correggere queste abitudini e previene che si ripetano. Se il problema della persona è
specificamente legato al canto, gli insegnanti di canto possono aiutarmi.

Cosa posso fare per prevenire e curare la mia lieve raucedine?
- Se fumi, smetti

- Evita cose che causano la secchezza del corpo, come alcol e caffeina

- Stai lontano dai luoghi in cui ci sono fumatori

- Bevi molta acqua

- Cambia l'aria in casa, idrata

- Presta attenzione alla tua dieta, stai lontano da alcol e cibi piccanti

- Non usare troppo la voce o ad alta voce

- Impara il trattamento vocale professionale

- Evita di parlare e cantare quando la tua voce è rauca (è come camminare con una caviglia piegata
)

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