Dolore psicologico, psicologia e sintomi fisici
Cari lettori, in questo articolo parlerò di dolore, malattia e altre condizioni fisiche; Il mio obiettivo è farti comprendere la relazione tra psicologia umana e psicopatologia. Grazie a questa consapevolezza la persona può avere un corpo più sano e dare significato ai segnali che provengono dal corpo; Può essere protetto dalle malattie mentali e fisiche.
Una delle peggiori abitudini dell'uomo è la costante separazione tra mente e corpo; In altre parole, la mente è percepita come se potesse vivere per sempre, e il corpo è percepito come un essere povero che invecchia costantemente, si ammala, è fonte di dolore e va in bagno. In effetti, il corpo è un'estensione della stessa esistenza della mente. In altre parole, pensieri, credenze e stile di percezione influenzano il corpo e il corpo reagisce a questa situazione. Ad esempio, quando ci si concentra costantemente su pensieri negativi e tristi, ma allo stesso tempo si cerca di rimanere forti, si verifica "pienezza o dolore" alla gola e al naso come espressione di ciò. Se hai qualcuno che ti soffoca nella vita o in un lavoro soffocante; Il corpo lo esprime avendo difficoltà a respirare e puoi consultare un pneumologo con questo reclamo. Quando ci sono interventi indesiderati sui tuoi confini personali, il corpo; Lo esprime creando vari problemi alla pelle. Emozioni come la rabbia, ecc., che vengono trattenute per lungo tempo possono "incarnarsi" come malattie intestinali (colite ulcerosa, Chron, tumore, ecc.). La fibromialgia o altri dolori muscolari e ossei possono manifestarsi come espressione del peso eccessivo portato nella vita o dell’eccessivo sostegno dato ai propri cari. Non essere in grado di rispondere a qualcuno che ti turba può causare nausea e potresti dover andare da un medico all'altro con questo sintomo e gestire una diagnosi di reflusso. Gli attacchi di panico si verificano a causa di vari tratti della personalità e come risultato di una ribellione contro eccessivi fardelli spirituali. Quindi il tuo cuore batteva forte e il tuo respiro si faceva corto, e di conseguenza hai dovuto buttare via tutti i fardelli inutili, allora mi chiedo se il corpo sia più saggio di noi e organizzi effettivamente sintomi e malattie per il nostro bene?
Ecco un corpo per testare quello che ti ho detto.funziona; Metti la mano sulla zona dolorante del tuo corpo e concentrati solo sul dolore, concentrati solo sul dolore senza pensare; Segui i confini del dolore verso altre aree dove si diffonde; “Quando ti concentri sul dolore, dove si diffonde il dolore? Quali pensieri (peso, rabbia, ecc.) emergono? Quale sensazione hai iniziato a notare?
Vorrei concludere il mio articolo dicendo "il corpo non ti tradisce, lo esprime quando tradisci te stesso."
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