La postura è il linguaggio del corpo. Lavorare in armonia con tutte le strutture del nostro corpo ci permette di avere una postura corretta. L'armonia dei nostri muscoli, legamenti, sistema circolatorio e organi è molto importante per una postura corretta e sana. Possiamo effettuare una corretta pianificazione degli esercizi con una corretta analisi della postura. Una postura corretta favorisce il funzionamento efficace dei nostri organi, uno stato mentale sano, una maggiore tolleranza alla fatica, una migliore circolazione e una migliore respirazione.
SCOLOSI
La scoliosi è semplicemente una curvatura della colonna vertebrale. Per creare un programma di esercizi corretto per la scoliosi, è necessario indagare a fondo la causa della scoliosi. La scoliosi non è solo il risultato di uno squilibrio muscolare, di debolezza o di tensione. Si ritiene che la causa della scoliosi sia sconosciuta. Per una buona valutazione della scoliosi, è necessario valutare bene le ossa craniche (della testa), il muscolo ileopsoas, il diaframma, gli squilibri muscolari e le funzioni degli organi. Anche i disturbi visivi dovrebbero essere messi in discussione nella scoliosi. Trovare la vera causa della scoliosi ci avvicina al nostro obiettivo. Con una corretta pianificazione degli esercizi, abbiamo la possibilità di sbarazzarci della scoliosi senza intervento chirurgico.
FIBROMIALGIA
La fibromialgia è un problema che si manifesta con comuni dolori corporei , soprattutto mal di schiena. È noto che la causa è sconosciuta e si pensa che sia correlata allo stress. Ma la fibromialgia è una malattia reumatica. La ridotta resistenza del sistema autoimmune (sistema immunitario) può causare fibromialgia. Questo è il sistema che parte dalla bocca e termina nell'intestino. Pertanto, è necessario raccogliere una buona anamnesi clinica.
Le fasce (membrane del corpo) sono i luoghi in cui si verifica l'accumulo più tossico. Gli accumuli tossici qui possono innescare la fibromialgia. È possibile liberarsi della fibromialgia modificando le abitudini alimentari dei pazienti e programmando adeguatamente gli esercizi.
TECNICHE DI MOBILIZZAZIONE DEI NERVI
I nostri nervi, che si estendono dalla colonna vertebrale fino ai punti più remoti del le nostre braccia e le nostre gambe continuano il loro cammino passando attraverso una serie di canali. Ad esempio, i nervi che escono dalla colonna vertebrale escono dai canali spinali. Il restringimento di questi canali è chiamato stenosi spinale. È utile utilizzare tecniche di mobilizzazione dei nervi prima di decidere sull’intervento chirurgico per la stenosi. In futuro Se non è grave, è possibile ottenere il movimento stenotico del nervo. Grazie a queste tecniche di mobilizzazione possiamo eliminare disturbi come dolore, intorpidimento e formicolio alle braccia e alle gambe.
TERAPIA MANUALE
È un metodo di guarigione applicato solo con le mani. Vengono fatti tentativi per superare le limitazioni del sistema muscolo-scheletrico attraverso mobilizzazioni e manipolazioni dei tessuti molli e delle articolazioni. Apre le limitazioni e cerca di raggiungere un movimento articolare ottimale.
• Problemi alla vita, al collo e alla schiena
• Tensioni muscolari
• Spalla congelata
• Problemi all'anca, al ginocchio e alla caviglia
• Sperone calcaneare
• Problemi alla spalla, al gomito e al polso
• Problemi all'anca e al ginocchio
• Prevenzione delle aderenze postoperatorie
leggi: 0
