Condividiamo naturalmente il nostro intestino con miliardi di batteri della flora intestinale. Lattobacilli, bifidobatteri, coli-bacilli e molti altri convivono in armonia nella nostra mucosa intestinale. Beneficiano dei residui dei nostri nutrienti e, in cambio, ci permettono di avere una buona digestione, facilitano l'assunzione di nutrienti e vitamine e stimolano il nostro sistema immunitario. Il 70% del nostro sistema immunitario si trova nei linfonodi situati nell'intestino!
I funghi lieviti, in particolare la candida albicans e altre specie di candida, si trovano anche in piccole quantità nella flora intestinale. I batteri intestinali "benefici" li tengono sotto controllo.
Tuttavia, alcuni farmaci, in particolare gli antibiotici, l'alimentazione zuccherata, le allergie e l'accumulo di metalli pesanti possono disturbare questo equilibrio nella flora intestinale e causare una moltiplicazione incontrollata dei funghi candida. la flora intestinale. In questo caso si tratta di micosi intestinale, cioè di invasione dell'intestino da parte di funghi lieviti. I funghi si nutrono di farina bianca e zucchero bianco e si moltiplicano rapidamente. Abbassando il livello di zucchero nel sangue, possono causare sintomi di ipoglicemia: difficoltà di concentrazione, irritabilità, tremori, sudorazione, affaticamento e voglia di dolci. I funghi Candida producono varie tossine e alcol a causa del loro metabolismo. Ciò provoca la formazione di gas nell'intestino, causando gonfiore, crampi e defecazione irregolare. Anche i linfonodi intestinali vengono avvelenati, causando un ulteriore indebolimento del sistema immunitario. Questa situazione si manifesta nell'organismo con tendenza alle infezioni e debolezza delle difese. Le sostanze tossiche passano attraverso la parete intestinale nel sangue e raggiungono prima il fegato, che è il nostro organo di disintossicazione più importante.
Qui vengono eliminati gli effetti tossici di alcune di esse, ma il fegato si stanca molto durante questo processo. Le sostanze tossiche che non possono essere eliminate possono raggiungere altri organi e causare sintomi come stanchezza cronica, dolori articolari, mal di testa, disturbi di concentrazione, perdita di memoria o umore depresso. Diventa più facile che le allergie compaiano o peggiorino. Soprattutto oltre alle allergie alimentari si possono riscontrare anche eczemi cutanei, acne, sinusite e asma bronchiale.
Ciò che è meno comune è che il fungo candida può diffondersi al di fuori della flora intestinale e causare molti disturbi. Soprattutto se soffri di disturbi molto fastidiosi ma il tuo medico dice che non hai problemi di salute, c'è un'alta probabilità che i tuoi disturbi siano causati dal fungo Candida.
Per proteggerti dal fungo Candida, devi prima evitare l'uso incontrollato ed eccessivo di farmaci (in primis antibiotici, cortisone e ormoni). È importante evitare zucchero e prodotti a base di lievito, in particolare alcol, che nutrono il fungo.
Inoltre, anche la frutta secca come formaggio vecchio, nocciole stagionate, noci e fichi secchi può nutrire il fungo a causa delle muffe. possono contenere.
Rinforzano il sistema immunitario e Per sostenere la flora intestinale, sono costituiti da pasti con fonti proteiche facili da digerire come verdure fresche, cereali integrali, legumi, pesce e pollame biologico. Nel trattamento delle infezioni fungine, si raccomanda di limitare il consumo di carne rossa e formaggi, che sono alimenti acidi, e di concentrarsi sugli alimenti alcalini sopra menzionati.
Non dimenticare di bere almeno 8 bicchieri d'acqua ogni giorno per eliminare le tossine dal corpo.
In questo modo, non appena l'equilibrio nell'intestino inizia a essere ripristinato e la quantità di funghi inizia a diminuire fino al livello normale, l'intestino si calma. , la tua pelle migliora, i sintomi legati all'ipoglicemia scompaiono, i sintomi legati al carico tossico nel tuo corpo regrediscono e la tua gioia di vivere aumenta mentre riacquisti la tua vecchia energia e vitalità.
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