Le persone con diabete non hanno bisogno di alimenti speciali per tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue. Quando ti viene
diagnosticato per la prima volta il diabete, tutti ti daranno molti suggerimenti su cosa è permesso e cosa è proibito.
Un'alimentazione sana è comune a tutti. Le persone con diabete non hanno bisogno di alimenti speciali per tenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue. Quando ti viene diagnosticato il diabete per la prima volta, tutti ti daranno molti suggerimenti su cosa è consentito e cosa è vietato. Tuttavia, gli alimenti vietati
non sono inclusi nell'attuale trattamento nutrizionale. Ciò che devi sapere è quali alimenti aumentano la glicemia, quanti di questi alimenti dovresti consumare e se questo piano nutrizionale è adatto al tuo trattamento (tipo e dosi di insulina) e al programma di attività fisica
.
Da quando è emerso il diabete, molte organizzazioni hanno pubblicato raccomandazioni
basate sui risultati di studi scientifici.
L'obiettivo comune di queste raccomandazioni è:
Glicemia,< br /> Grassi nel sangue (per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari),
Mantenere la pressione sanguigna entro l'intervallo target,
Migliorare la qualità della vita.
La terapia nutrizionale medica personalizzata riduce i livelli di Hba1c di 1 -2% (pazienti con diabete di nuova diagnosi).
Fornisce una diminuzione di circa il 3% negli individui.
Esistono molti metodi di pianificazione dei pasti che possono essere utilizzati per mantenere equilibrato lo zucchero nel sangue. Possono essere preferiti elenchi
di cambio, metodo della porzione manuale, conteggio dei carboidrati, modello a piastra, metodo dell'indice glicemico, purché adatti
all'individuo. Il conteggio dei carboidrati è un metodo molto efficace sul controllo metabolico
soprattutto negli individui con diabete di tipo 1.
Indipendentemente dal metodo scelto, il successo del trattamento del diabete può essere ottenuto solo da un esperto esperto con l'individuo con diabete
al centro. Sarà possibile lavorando con il team del diabete.
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