La pubertà è il periodo in cui iniziano i cambiamenti nel corpo e inizia l'aspetto adulto. È normale che questi cambiamenti inizino non prima degli 8 anni o al massimo dei 13 anni.
La pubertà inizia quando il cervello invia alcuni segnali e comunica
cambiamenti in determinati aree del tuo corpo. Chiamiamo questi segnali ormoni. Gli ormoni sono sostanze chimiche che controllano le funzioni del corpo.
Gli ormoni causano i seguenti cambiamenti durante la pubertà; diventi più alta e ingrassi, i tuoi fianchi
possono allargarsi, il tuo seno cresce, i peli crescono sotto le ascelle e sulla vulva, l'odore del tuo corpo cambia, compaiono brufoli o comedoni sul tuo viso e inizia il tuo primo sanguinamento mestruale.
Seno Una volta iniziato lo sviluppo, le aree scure intorno al capezzolo si gonfiano. Il tessuto del seno
cresce e diventa più rotondo. È normale che un seno sia più grande dell'altro. A volte c'è dolore
o tenerezza al seno. Tutti questi risultati sono normali.
Il sanguinamento mestruale si verifica ogni mese ed è il periodo di preparazione del corpo per una possibile gravidanza. Gli ormoni dicono alle ovaie di produrre un ovulo ogni
mese. Questo uovo si muove nel tubo chiamato tuba di Falloppio. Nel frattempo, il tessuto simile alla pelle all’interno dell’utero si ispessisce e cresce. Se la gravidanza non si verifica (vale a dire, se lo sperma non ha fecondato l'ovulo), il tessuto simile alla pelle e ispessito nell'utero si stacca e si verifica il sanguinamento.
Il sanguinamento mestruale di solito si verifica tra i 12 anni di età. -14. Il sanguinamento dura 2-7 giorni. È normale che il sanguinamento si verifichi ogni 21-45 giorni. È normale avere sanguinamenti irregolari nei primi anni di sanguinamento mestruale. Il sanguinamento mestruale
può verificarsi una volta ogni 2 mesi o due volte al mese. Di solito, il primo sanguinamento mestruale diventa regolare dopo 6 anni.
Dovresti ricordare quanto segue;
Se hai avuto rapporti sessuali e il tuo sanguinamento mestruale è ritardato, c'è la possibilità che potresti essere incinta. Per questo
motivo dovresti assolutamente fare un test di gravidanza.
Le ragazze intorno ai 12 anni dovrebbero portare con sé gli assorbenti mestruali quando vanno a scuola, poiché potrebbero avere sanguinamento mestruale in qualsiasi momento. tempo
anche se il sanguinamento mestruale non è ancora iniziato.
Dovresti assolutamente cambiare l'assorbente o il tampone che usi ogni 4-8 ore. Nei primi giorni del ciclo
potresti sanguinare di più. È necessario cambiare frequentemente gli assorbenti.
Alcune ragazze potrebbero avvertire dolore all'inguine o alla parte bassa della schiena durante il periodo mestruale. Alcune ragazze potrebbero avvertire mal di testa, vertigini o diarrea.
Puoi usare l'ibufene o il naprossene sodico (a meno che tu non abbia allergie o asma grave) per ridurre il dolore mestruale.
L'esercizio fisico può essere fatto o è possibile posizionare una borsa dell'acqua calda sulla vita o sulla zona inguinale per alleviare il dolore.
Se le ragazze durante la pubertà notano uno dei sintomi elencati di seguito, dovrebbero assolutamente parlare con i genitori o consultare un medico:
>Hai 15 anni e non hai ancora iniziato il tuo ciclo mestruale
Se il tuo ciclo mestruale è inizialmente regolare ma poi inizia a diventare irregolare
Se il tuo sanguinamento mestruale si verifica prima 21 giorni o dopo 45 giorni
Se il sanguinamento mestruale è in ritardo di 90 giorni (anche una volta all'anno) )
Se il sanguinamento dura più di 7 giorni.
Se il sanguinamento è eccessivo, per Ad esempio, devi cambiare l'assorbente ogni 1 o 2 ore.
Se il tuo dolore mestruale è così grave da limitare le tue attività quotidiane e non può essere alleviato con antidolorifici
Donna Un ostetrico è un medico specializzato in la salute delle donne. Ti consiglio di fare il tuo primo
incontro tra i 13 e i 15 anni. Durante la prima visita potrà semplicemente chiacchierare, rispondere alle vostre domande e darvi informazioni sui cambiamenti che avverranno nel vostro corpo e nella vostra salute. Può anche fornire informazioni sulla prossima
visita ginecologica.
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