Ass. Dott. Nergiz Hüseyinoğlu ha detto che la vita cittadina provoca l'oblio.
Il Prof. Associato definisce l'oblio come il processo di scomparsa delle informazioni nella memoria. Dott. Nergiz Hüseyinoğlu ha sottolineato che non tutte le dimenticanze sono una malattia. Ass. Dott. Nergiz Hüseyinoğlu ha affermato che per definire l'oblio come una malattia è necessario osservare una serie di risultati e che i dati sulla sua frequenza e gravità sono decisivi. Il Prof. associato ha osservato che sono necessari esami del sangue e tecniche di imaging come la risonanza magnetica o la tomografia per determinare se l'oblio è a livello della malattia. Dott. Nergiz Hüseyinoğlu: "Se si dimenticano le attività quotidiane, se si dimenticano compiti che prima si ricordavano facilmente, se l'oblio è a un livello tale da influenzare la vita sociale e familiare della persona, questo dovrebbe essere visto come una malattia e si dovrebbe consultare un neurologo." Ha detto.
Anche lo stress è un fattore efficace
Oltre alle cause sottostanti come l'Alzheimer e il Parkinson legati all'età, fattori come lo stress, le condizioni ambientali e lo stile di vita in una fase precoce l'età può causare dimenticanza. Dott. Hüseyin Nergizoğlu ha affermato che la vita cittadina è un importante fattore scatenante dell'oblio. “In città le persone sono più esposte ai fattori ambientali dannosi. L’oblio è più comune tra le persone di città perché sono esposte a maggiore attività fisica e mentale e allo stress”. ha detto l'Ass. Il Dr. Nergiz Hüseyinoğlu ha elencato altre cause di dimenticanza come segue:
“Fattori come lo stress, la mancata alimentazione regolare e l'allontanamento da una vita sana, il consumo di alcol e sigarette, la carenza di vitamine possono anche essere la causa di dimenticanza. Si dice che l'uso del computer e del telefono possa aumentare l'oblio, ma non possiamo parlare dell'esistenza di prove mediche chiare a riguardo."
L'oblio è più comune nelle donne. Il Prof. Assoc. ha osservato che l'oblio può essere più comune nelle donne perché la depressione è comune. Dott. Nergiz Hüseyinoğlu ha dato i seguenti suggerimenti riguardo alle precauzioni da prendere contro l'oblio:
“Per evitare l'oblio, non si dovrebbe dormire in media meno di 7-8 ore al giorno. Anche l'alcol e le sigarette dovrebbero essere evitati perché aumentano l'arteriosclerosi cerebrale e provocano l'oblio. lui sa. Sono necessari un'alimentazione regolare e un adeguato apporto vitaminico. Soprattutto il magnesio e il selenio sono vitamine che aiutano a proteggere la salute del cervello. Il selenio si trova nelle uova e il magnesio si trova in quasi tutti gli alimenti in natura, ma se si riscontra una carenza da un esame del sangue, può essere consigliato sotto forma di compresse. Oltre a queste, attività come leggere libri, risolvere enigmi, giocare a scacchi dovrebbero essere svolte per mantenere il cervello in forma."
leggi: 0
