La depressione è una malattia che presenta sintomi quali riluttanza, incapacità di godersi la vita e non voglia di fare nulla. È un disturbo dell'umore. È causata dall'insufficiente secrezione di ormoni secreti nelle aree frontali del cervello, nella zona della fronte e delle tempie.
La depressione è una condizione che si manifesta con alcuni sintomi emotivi, mentali, comportamentali e fisici. Il sintomo più evidente è un umore depresso e una significativa diminuzione dell’interesse e del piacere. Una persona depressa è emotivamente infelice, pessimista e senza speranza. Anche le cose che prima gli piacevano di più non lo sono più. La persona si sente triste e sola. Il suo interesse per se stesso e per il suo ambiente diminuisce. Potrebbero esserci intensi sentimenti di colpa. Pensa di essere un peso per tutti e di non adempiere alle sue responsabilità inutilmente. Di solito è accompagnato da disagio interno, meschinità e irrequietezza. A volte può avere la sensazione di aver perso ogni senso di se stesso. La depressione ostacola anche le nostre attività mentali. I sintomi più comuni sono l'incapacità di concentrazione e l'oblio.
L'effetto della depressione sul comportamento è la lentezza nei movimenti e l'estrema debolezza dovuta alla diminuzione di energia. Anche le semplici attività quotidiane cominciano a diventare un peso per la persona. Evita le relazioni sociali, preferisce stare da solo e non condivide i suoi problemi e le sue difficoltà. C'è anche una significativa diminuzione dell'interesse e del desiderio sessuale.
Alcuni sintomi fisici possono verificarsi anche nella depressione. Potrebbe anche verificarsi una significativa diminuzione dell'appetito, perdita di peso e talvolta, al contrario, una tendenza a mangiare troppo. Uno dei sintomi più comuni è l’insonnia. Possono verificarsi problemi come non riuscire ad addormentarsi, frequenti interruzioni del sonno o svegliarsi troppo presto la mattina. Alcune persone potrebbero avere la tendenza a dormire troppo. Anche se queste persone dormono molto, non si svegliano riposate. Può essere accompagnato da dolori alla testa, al collo, alla schiena, alle articolazioni e al tratto gastrointestinale.
La depressione non è sicuramente la stessa cosa della “tristezza temporanea”. A volte potremmo avere la sensazione di aver toccato il fondo, ma ciò non significa sempre che siamo depressi. Le persone depresse potrebbero non essere in grado di riprendersi semplicemente lasciando scorrere la vita. Nella metà dei pazienti affetti da depressione è possibile l'“autoguarigione”. Tuttavia, se non trattati, i sintomi possono durare settimane, mesi o addirittura anni. Mentre Un trattamento adeguato può aiutare molte persone affette da depressione, che comporta sentimenti di intensa tristezza o disperazione e dura almeno due settimane. Le persone depresse tendono a sentirsi senza speranza e credono di non poter ottenere aiuto da nessuno. Si incolpano per essersi sentiti in questo modo. Evitano di partecipare ad eventi sociali e prendono le distanze dalla famiglia e dagli amici. A volte possono anche pensare alla morte o al suicidio.
QUALI SONO LE CAUSE DELLA DEPRESSIONE?
Cause biologiche;
— Alcune malattie : Ipotiroidismo/Ipertiroidismo, Cancro al pancreas.
— Caratteristiche stagionali: Aumento della depressione in inverno (Melatonina)
Motivi psico-sociali;
— Eventi della vita
— Perdite che possono causare grande tristezza
— Problemi di vita lavorativa
— Problemi di partner, matrimonio, familiari
— Gravidanza/nascita/postpartum/menopausa
— Malattie gravi e croniche
— Traslochi/nuove condizioni di vita
— Eventi di vita positivi (promozione, matrimonio)
QUALI SONO LE CONSEGUENZE DELLA DEPRESSIONE?
— Peggioramento delle relazioni interpersonali/Famiglia disintegrazione
— Diminuzione della produttività e perdita di carriera
- Perdita di rendimento scolastico
- Incidenti/incidenti sul lavoro dovuti a ridotta attenzione/concentrazione
- Aumento del consumo di alcol e droghe
- Problemi fisici legati al sistema cardiovascolare o problemi fisici simili dovuti a disturbi depressivi (psicosomatici)
— Suicidio
TRATTAMENTO
Psicoterapia ; Ha lo scopo di regolare la disfunzione nel cervello con la terapia. Si basa sull'indagine individuale del contesto della depressione, sulla determinazione delle tecniche di trattamento e sulla collaborazione terapeuta-cliente. La psicoterapia è l’intero processo di ripristino del funzionamento del sistema e di fornitura di nuove funzionalità. È il processo di valutazione del trio emozione-pensiero e comportamento nel contesto, determinando i punti climatici e portando i fattori che causano la depressione al livello di coscienza con consapevolezza dell'individuo.
È importante ristrutturare un processo che si estende alla relazione con i genitori. Se in famiglia sono presenti individui depressi, i comportamenti devono essere appresi; insegnare nuovi comportamenti fa parte del processo di trattamento.
leggi: 0
